Nem a cantora Claudia Leitte escapou do problema, que ela se livrou com (muito) exercícioEsse problema acomete cerca de 30% das mulheres no pós-parto, e a cantora Claudia Leitte é uma delas. O termo médico diástase significa que os músculos da parede do abdômen ficaram divididos ao meio, na vertical, a partir da linha do umbigo, depois da gravidez. Mulheres que não fazem exercícios físicos e, assim, não têm o abdômen trabalhado, desenvolvem mais chances de apresentar o problema. Contribuem também hormônios que, na gestação, provocam relaxamento muscular. O diagnóstico pode ser feito com clareza cerca de 45 dias depois da data do parto, com um ultrassom e a avaliação de um fisioterapeuta. Se o afastamento for menor que quatro centímetros, exercícios físicos para a região abdominal revertem a situação em até três meses. Se for maior, é necessária uma cirurgia para unir os lados. Não dá para prevenir a diástase, mas exercícios que fortaleçam a região, como pilates, podem reduzir as chances.
Fonte: Renato Sá, coordenador da obstetrícia da Perinatal da Barra (RJ)
Revista Crescer
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