quarta-feira

Mala de maternidade: da mãe e do bebê


Para evitar correrias de última hora e desgastes desnecessários, o ideal é que a mala da maternidade esteja pronta desde o sétimo mês de gestação. O que levar? Quanto levar? Aqui, uma lista do que organizar para você e o bebê. A conta foi baseada em três dias no hospital. Curta esse mo!
Para a mãe
3 pijamas ou camisolas com abertura na frente
1 robe
3 sutiãs de amamentação
6 calcinhas grandes
1 par de chinelos
Objetos de higiene pessoal (desodorante, xampu, escova de dentes, hidratante)
Uma muda de roupa para voltar para casa
Os documentos exigidos pela maternidade e pelo convênio médico
Os telefones de quem você quer avisar após o nascimento
Elástico de cabelo, para a hora da amamentação
Absorventes (nem sempre o que o hospital oferece é o que você está acostumada a usar)
Um kit básico de maquiagem, como batom e corretivo

Para o bebê
6 macacões
6 bodies
6 calças com pé (não se assuste com a quantidade! O normal é o bebê trocar pelo menos duas vezes por dia de roupa na maternidade)
2 casaquinhos (se for inverno)
Kit com fraldas de boca
Enfeite para a porta do quarto e lembrancinhas

*DICAS IMPORTANTES
- Lave as roupas do bebê antes de usá-las 
- Deixe os conjuntos separados por troca. Assim, as enfermeiras não vão ter de perguntar para você a todo instante que roupa ele vai vestir
- Evite modelos com alfinetes, elásticos, golas e babados. Além de atrapalhar a amamentação, esses enfeites podem machucar o bebê
- Compre roupas com aberturas na frente e botões de pressão. Elas são bem mais práticas no momento da troca
- Não é necessário levar sapatinhos e meias, os macacões já cumprem a função de aquecer os pés do bebê. O mesmo vale para os produtos de higiene pessoal que, geralmente, são fornecidos pela maternidade. De qualquer forma, consulte o seu hospital
- Leve uma manta para enrolar o bebê – não só por causa do frio, mas também porque, com certeza, todo mundo vai querer pegá-lo no colo

Fontes: Rosemaria Tarrilha Pirollo, gerente de enfermagem da Maternidade Pro Matre Paulista (SP); Silvia Aline Espósito, enfermeira supervisora do Hospital Santa Catarina (SP)

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